單身職場人士如何利用晚上時間提高自己?
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單身職場人士如何利用晚上時間提高自己?

時間就是海綿里的水,也是平胸的乳溝。能做更多的事情,并不一定是比別人有更多的空閑時間,而是比別人使用時間更有效率。作為一個剛踏足職場的單身人士,究竟如何充分利用晚上時間提高自己呢,下來請看為大家推薦的這篇來自知乎的文章。

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5點半下班,單身吃飯不講究,6點多一點就吃完了?;丶蚁聪?,磨蹭磨蹭,早一點的話6點半,晚一點的話7點,就已經可以開始自己的“不被打擾的時間”了,一直到晚上11點,一共有4個小時的時間可以利用。這段時間可以用來做任何自己想做的事,學習、兼職、鍛煉身體等等。

按以上的安排,大家可以自己算一算自己比別人每年多了多少時間。

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題目是“如何”在晚上自我提升,那么我們先按照上面的例子(我認為還是比較典型的)來分析到底是怎么做到的。

1.首先你得想辦法空出這么多時間。怎么做?主要是從住和吃兩方面考慮。

住要離上班的地方近一點,這樣我們可以節省大量在路上的時間。如果是自家的房子,那就沒辦法了,還是住家里吧,生活質量比租房好太多了。如果是租房,不要節省那點房租了,要知道,時間才是最值錢的。我當初為了節省花在交通上的時間,就干脆換了房子,房租高了一倍,面積小了很多,環境也差了不少,但相信我,這些都是值得的,因為省下的除了時間,還有精力。之前擠車回家要1個小時,甚至更多,回到家累的跟狗一樣,根本沒有精力靜下心來好好學習。你說在路上的時間也可以利用起來?的確可以,但效率低很多很多(因為你要開車或擠車,大家都有經驗),而且形式受限(基本只能用聽的),這些時間其實是碎片時間,基本上是沒有辦法進行深度思考的。所以,如果租的房子離公司比較遠(交通時間超過半小時)的話,搬家吧。

吃的方面,如果“自我提升”不包括烹飪的話,還是快餐解決吧。雖然我個人還蠻喜歡做飯的,但做飯實在是用去了不少時間。你也許會說有一些快速料理,但如果算上買菜、做飯、洗碗的時間,恐怕就不少了,加上吃,起碼也要一個多小時吧。因此,把烹飪的愛好放在周末吧,平時挑上菜快的,健康一點的餐廳搞定就行了,最多半個小時。

2.把空出來的時間轉變成不被打擾的時間。

碎片化時間雖然可以利用,但只適用于獲取信息,而不利于思考。因此我們必須讓自己空出大塊的、不被打擾的時間用來進行真正的自我提升。

首先是網絡的問題。有人提到斷網,但斷了網,用手機上不行么?大部分人其實是沒有辦法將自己置于完全封閉的環境的,所以我們要考慮的不是斷網,而是養成不被網絡分散注意力的習慣。我租的房子是沒有裝寬帶的,因為我在評估自己要做的事情之后認為,有沒有網絡其實并不會對生活造成多大的影響,實在因為工作或急事需要上網的話,用手機熱點完全可以解決(而且因為流量的原因,就避免了無節制的上網)。所有那些“需要網絡才能學習”的言論統統是借口!當我們客觀一點分析之后就會發現,其實自我提升的時候對網絡的需求極少。試著先減少上網的時間,然后把寬帶停掉吧,還能省點網費呢,忍不住用手機上網的話,換成沒有好瀏覽器的手機吧。持續半年,你就會發現,其實晚上沒網絡其實很爽的,不會有那種忙著接受信息的焦慮感。

然后是通訊的問題。晚上需要和家人聯系的話,主動打過去,在把時間放在學習時間之前或之后。告訴家人你的打算,說服他們尊重你的“不被打擾的時間”。實在沒辦法,也就算了,通個話用不了多久,就當休息一下好了,沒必要把自己打造成“隱士”。QQ、微信、陌陌這些,能關掉就關掉吧,說實話,誰真的在乎你是不是隨時在線呢?真有重要的事情或急事都是直接電話了。這個看自己的自制力吧,其實想想,天天在IM上打屁聊天有個毛的意思啊?

因為是單身,所以應該不存在家人來問“要不要喝點糖水啊?”之類的問題吧,這點就算了,如果有這個問題,那就跟家人好好溝通一下吧。

3.養成習慣。

關于習慣的養成有許多文章可以參考,這里就不多闡述了。如果上面所說的這種狀態真能堅持半年的話,基本上一天不學習就會有愧疚感的,所以后來已經是習慣在驅使著我們“自我提升”了,“提升自我”變成了一個內化的、隱含的目標,這個時候,我們就可以把精力放在“提升哪方面”這個問題上了。

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順便討論下“提升”哪方面的問題吧。

“自我提升”是個很“自我”的事情,每個人的情況都不一樣,不過基本上是從以下幾個方面進行考慮的,即職業發展、個人發展、個人興趣等。自己分析一下在工作和生活方面自己現存的問題和希望的發展方向。我的建議是,把要提升的方面分為:

健康;——–身體是革命的本錢,過了三十就知道了,身體不好,連炮都約不了。

無法滿足現有崗位所需的技能;—-比如你是項目經理卻不懂項目管理。

升職所需的技能;—比如要升職為管理崗所需要的管理和溝通技能。

為未來的職業規劃所儲備的技能;—比如希望未來能夠創業,就需要了解行業、管理、人力、財務、溝通、領導等方面的知識。

無論何時何地都用得到的基本能力;—比如溝通、辦公軟件、思維模式、邏輯、學習能力等等。

滿足個人興趣的技能;—這個完全是個人喜好,不會對人生軌跡造成很明顯的影響。

以上分類作為參考,優先級由高到低。

來源:知乎 作者:Cher Deo ? ?整理:互聯網的一些事

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